В санатории «Электра» применяются различные виды бань, включающие в себя кедровую бочку, русскую парную, хаммам и финскую сауну.
Кедровая бочка
Арома мини-сауна «Кедровая бочка» рекомендована тем, кто хочет укрепить нервную систему, вернуть эмоциональное равновесие, нормализовать артериальное давление, избавиться от бессонницы и повысить настроение.
Температура кедровой бочки составляет 45 - 65°С, относительная влажность находится в пределах от 10 до 20%. Сама бочка изготавливается из древесины, обладающей лечебными и антисептическими свойствами. Горячий пар, воздействующий на тело во время процедуры, насыщен травяными маслами, лечебными фитопрепаратами и фитонцидами, оказывающими бактерицидное и успокаивающее воздействие, благодаря чему снимается усталость и напряжение.
Под действием пара повышается эластичность кожи и укрепляется иммунитет, а также происходит вывод токсинов. Кедровая бочка подходит людям, страдающим частыми простудными заболеваниями, активизирует процессы обновления и регенерации тканей, оказывает прогревающий эффект на мышцы и способствует общему укреплению иммунитета и оздоровлению организма.
Кедровая бочка рекомендуется при следующих состояниях:
К противопоказаниям к назначению фитобочки относятся:
Подобрать подходящую процедуру поможет врач после ознакомления с общим состоянием человека, его основным и сопутствующими диагнозами.
Температура кедровой бочки составляет 45 - 65°С, относительная влажность находится в пределах от 10 до 20%. Сама бочка изготавливается из древесины, обладающей лечебными и антисептическими свойствами. Горячий пар, воздействующий на тело во время процедуры, насыщен травяными маслами, лечебными фитопрепаратами и фитонцидами, оказывающими бактерицидное и успокаивающее воздействие, благодаря чему снимается усталость и напряжение.
Под действием пара повышается эластичность кожи и укрепляется иммунитет, а также происходит вывод токсинов. Кедровая бочка подходит людям, страдающим частыми простудными заболеваниями, активизирует процессы обновления и регенерации тканей, оказывает прогревающий эффект на мышцы и способствует общему укреплению иммунитета и оздоровлению организма.
Кедровая бочка рекомендуется при следующих состояниях:
- Мышечные боли
- Боли в суставах
- Артриты, артрозы
- Варикозная болезнь
- Хроническая усталость
- Радикулит
- Остеохондроз
- Ревматизм
- Хронический бронхит
- Астма
- Синусит
К противопоказаниям к назначению фитобочки относятся:
- Гипертония
- Аритмия
- Злокачественные заболевания
- Сердечная недостаточность
- Стенокардия
- Тромбоз
Подобрать подходящую процедуру поможет врач после ознакомления с общим состоянием человека, его основным и сопутствующими диагнозами.
Финская сауна
Финская сауна — отличный способ не только расслабиться, но и провести время с пользой для своего здоровья. Посещение сауны способствует ускорению обмена веществ, регуляции нервной системы и выведению токсинов.
При посещении сухожаровой парной улучшается кровоснабжение, приходит в норму тонус мышц. Также сауна поможет решить проблемы со сном и снять мышечное напряжение.
В нашей финской сауне комфортная температура и оптимальная влажность, создающие идеальные условия для отдыха.
Регулярные посещения финской сауны могут способствовать: укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям, улучшению состояния кожи за счёт раскрытия пор и выведения загрязнений, нормализации работы сердечно-сосудистой системы (при отсутствии противопоказаний), снятию стресса и восстановлению эмоционального равновесия.
При посещении сухожаровой парной улучшается кровоснабжение, приходит в норму тонус мышц. Также сауна поможет решить проблемы со сном и снять мышечное напряжение.
В нашей финской сауне комфортная температура и оптимальная влажность, создающие идеальные условия для отдыха.
Регулярные посещения финской сауны могут способствовать: укреплению иммунитета и повышению сопротивляемости организма к простудным заболеваниям, улучшению состояния кожи за счёт раскрытия пор и выведения загрязнений, нормализации работы сердечно-сосудистой системы (при отсутствии противопоказаний), снятию стресса и восстановлению эмоционального равновесия.
Паровая баня
Паровая баня обладает восстанавливающим эффектом, способствует расслаблению и выведению лишней жидкости из организма. Температура воздуха в паровой бане составляет 60-70°С, относительная влажность - 50 %.
Показания для назначения паровой бани:
Не рекомендуется посещать паровую баню лицам старше 70 лет, а также имеющим повышенное артериальное давление, туберкулез, хронические заболевания почек и диабет. Процедура назначается врачом после ознакомления с общим состоянием организма и имеющимися заболеваниями.
Показания для назначения паровой бани:
- Ринит
- Хронический бронхит
- Тонзиллит
- Гайморит
- Пневмония
- Неврастения
- Общая усталость
- Нарушения сна
Не рекомендуется посещать паровую баню лицам старше 70 лет, а также имеющим повышенное артериальное давление, туберкулез, хронические заболевания почек и диабет. Процедура назначается врачом после ознакомления с общим состоянием организма и имеющимися заболеваниями.
Русская парная
Посещение русской парной поможет нормализовать эмоциональное состояние, спасет от бессонницы, окажет положительный эффект при ревматизме и болях в суставах.
Горячий пар благотворно влияет на организм, способствует очищению кожи, избавлению от головных болей, усталости и мышечного напряжения.
Горячий пар благотворно влияет на организм, способствует очищению кожи, избавлению от головных болей, усталости и мышечного напряжения.
Хаммам
Хаммам прекрасно очищает, увлажняет и подтягивает кожу, нормализует деятельность сальных желез, улучшает кровообращение, ускоряет процесс выздоровления при бронхитах, ОРВИ и ринитах, облегчает состояния при заболеваниях опорно-двигательной системы и способствует повышению иммунитета.
Температура воздуха в турецкой бане составляет 60°С, температура лавок - 45°С, относительная влажность достигает 90 -100%. Пар подается с фитонастоями, а также с раствором морской соли.
Посещение хаммама помогает быстрее вывести из организма соли молочной кислоты, что особенно полезно спортсменам и тем, кто часто занимается силовыми тренировками. Хаммам снимает усталость, нервное напряжение, борется с бессонницей и депрессией.
Температура воздуха в турецкой бане составляет 60°С, температура лавок - 45°С, относительная влажность достигает 90 -100%. Пар подается с фитонастоями, а также с раствором морской соли.
Посещение хаммама помогает быстрее вывести из организма соли молочной кислоты, что особенно полезно спортсменам и тем, кто часто занимается силовыми тренировками. Хаммам снимает усталость, нервное напряжение, борется с бессонницей и депрессией.
Адрес: санаторий Электра, водогрязелечебница, 1-й этаж, медицинский СПА центр и 2-й этаж, ванный зал
Расписание:
Расписание:
- Водогрязелечебница, 1-й этаж, медицинский СПА центр: с 11.00 до 13.00; с 16.00 до 19.00
- Водогрязелечебница, 2-й этаж, ванный зал: с 08.00 до 13.00; с 14.10 до 16.30
