Саунотерапия

Саунотерапия
Особенности комплекса саун медицинского СПА центра санатория "Электра

  • посещение финской сауны (суховоздушная баня) и хамам (паровой бани) входит в услуги всех тарифов
  • расположен в медицинском СПА центре санатория, совместно с плавательным и лечебным бассейном;
  • хамам имеет дополнительную комплектацию генератор раствора соли, производящий мелкодисперсный аэрозоль раствора лечебной соли, который смешивается с фитопаром и оказывает комплексное лечебное воздействие
  • время посещений с 11.00 до 13.00 и с 16.00 до 19.00 ежедневно
  • посещение в удобное для Вас время по расписанию
Расположены на 1-м этаже водогрязелечебницы, входят в состав медицинского СПА центра санатория совместно с плавательным и лечебным бассейнами.

Комплектация помещений
  • Холл 1 го этажа: гардероб для верхней одежды, бахилы тканевые, шкафчики для временного хранения личных вещей, обуви.
  • Вход через раздевалки плавательного бассейна.
  • Помещение саун: салфетка тканевая для полка, душ для ополаскивания тела перед посещением плавательного и лечебного бассейна после захода в баню, зона отдыха для приема лечебного иван-чая.

Общеоздоровительное действие

  • Сухожаровая сауна (финская)

Характеристики: температура воздуха - 90-95С; относительная влажность 10-15%

Финская сауна – это отличный способ не только расслабиться, но и провести время с пользой для своего здоровья. Сауна поможет очистить организм от шлаков и токсинов, ускорить обмен веществ, нормализовать нервную систему. При посещении сухожаровой парной улучшается кровоснабжение, приходит в норму сердечно-сосудистая система, приходит в норму тонус мышц. Также сауна поможет решить проблемы со сном и снять мышечной напряжение.

  • Паровая сауна (хаммам)

Характеристики: температура воздуха 45-60С, относительная влажность 90-100%, содержание в паре ионов NaCl

Хаммам прекрасно очищает, увлажняет и подтягивает кожу, нормализует деятельность сальных желез, выводит накопившиеся в организме шлаки и токсины, улучшает кровообращение, ускоряет процесс выздоровления при бронхитах, ОРВИ и ринитах, облегчает состояния при заболеваниях опорно-двигательной системы, способствует повышению иммунитета. После посещения турецкой бани быстрее выводятся соли молочной кислоты, дающие болевые ощущения. Хаммам также снимает усталость, нервное напряжение, борется с бессонницей и депрессией.

  • Аромофитоминисауна (кедровая бочка)

Характеристики: температура 45-65С, относительная влажность 10-20%

Кедровая бочка помогает избавиться от синдрома «хронической усталости», способствует очистки организма от шлаков, а при регулярном использовании - избавлению от лишнего веса.

Аромофитоминисауна повышает эластичность кожи, возвращая ей молодость и помогает избавиться от целлюлита, снимает мышечное переутомление, а также восстанавливает и укрепляет нервную систему и является хорошим средством от бессонницы. Мини сауна укрепляет иммунитет, а значит ее хорошо использовать людям, страдающим частыми простудными заболеваниями.

Для посещения необходимо:
  • «Карта отдыхающего в санатории» с записью врача о назначении;
  • Знать и выполнять:  
    • «Правила посещения саун «Электра» подробнее 
    • «Правила приема процедур санатория «Электра» подробнее 
Вернуться к списку